Qi Gong / Tai Chi

Laufender offener Kurs: jeden Dienstag 19:00 Uhr QI GONG

Nächster geplanter Kompaktkurs Qi Gong:

Montag 08.09.2014 / 17:00 bis 20:30 Uhr / Teil 1

Kursnummer: QiK 1 01

Mittwoch / 10.09.2014 / 17:00 bis 20:30 Uhr / Teil 2

Kursnummer: QiK 1 02

Montag / 22.09.2014 / 17:00 bis 20:30 Uhr / Teil 3

Kursnummer QiK 1 03

Nächster geplanter wöchentlicher Kurs Qi Gong:

dienstags / Gesamtdauer 10 Wochen / Beginn am 02.09.2014 /

17:30 bis 18:30 Uhr /

Kursnummer QiW 1 01

nächster Qi Gong Kurs:

Mittwoch 16.07.2014 16 bis 20 Uhr

Die Ruhe hat ihre Gesetze, die Bewegung hat ihre Regeln, einfach sind die Haltungen, doch tiefgründig die ihnen zugrunde liegenden Prinzipien. Jiao Guorui

Qi Gong heißt übersetzt:

Die Arbeit mit der Lebensenergie bzw. das Lenken und Leiten von Lebensenergie. Es besteht aus Körper- , Atem- und Meditationsübungen, die sich mit der Harmonisierung, Kultivierung, Aktivierung und Transformierung der Lebensenergie Qi beschäftigen. Man bedient sich der drei "Mittel" Bewegung/ Haltung ( da es bewegtes und stilles Qi Gong gibt ), Atmung und Bewusstsein. Dies dient der Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.

Qi Gong ist eine Lebensphilosophie, die Entspannung und Ausgeglichenheit mit sich bringt!