Beckenbodentraining für Frauen oder Männer

nach dem BeBo-Konzept

 

 

Unser Beckenboden ist verantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit für unser inneres & äußeres Erscheinungsbild.

 

 

Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen und Männer wichtig!

Viele Kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenbeschwerden, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Erektionsstörungen, Verstopfung und anderem.

 

 

Lerne, Deinen Beckenboden bewusst in den Alltag zu integrieren und vor unnötigen Belastungen zu schützen.

 

Erfahre Deinen Beckenboden als tragende Kraft Deiner inneren Mitte und einem Ort, von dem aus sich neue Lebensenergien erschließen lassen!

 

 

Mit gezieltem Beckenbodentraining hälst Du deinen Beckenboden elastisch und kräftig und gewinnst somit mehr Lebensqualität, Freude, Zuversicht und Selbstbewusstsein!

 

 

oder

 

 

Beckenbodentraining "Fit nach der Geburt"

nach dem BeBo-Konzept

 

Unser Beckenboden ist verantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit für unser inneres & äußeres Erscheinungsbild.

 

Lerne, Deinen Beckenboden bewusst in den Alltag zu integrieren und vor unnötigen Belastungen zu schützen. Mit gezielten Übungen wird die Rückbildung unterstützt, Rücken, Bauch, Beine & Po gekräftigt.

 

Erfahre Deinen Beckenboden als tragende Kraft Deiner weiblichen Mitte, der Dich in Deinem „Mama“- Alltag unterstützen kann.

 

Dein Baby ist natürlich herzlich Willkommen!

 

 

 

 

Kursleiterin: Anne Schettler

 

Kursdauer: 8 Einheiten á 75 Minuten

 

Kosten: 120,00 €

(Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.)

 

Kursbeginn auf Anfrage

 

Anfragen bzw. Anmeldungen HIER

oder telefonisch unter: 0152 28 53 25 80

 

 

Hier kommen Sie zu den Kursen

 

 

 

Wir laden alle Interessierten

ganz herzlich in unser

Therapiezentrum in der

Waldenburger Straße 63a,

09116 Chemnitz ein.

Machen Sie sich ein Bild von

den Möglichkeiten der ganzheitlichen Therapien.

 

Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen!

 

Praxis Timm Richter & Team

 

Montag         10.00 bis 19.00

Dienstag       07.00 bis 19.00

Mittwoch       07.30 bis 18.00

Donnerstag   07.00 bis 19.00

Freitag          07.00 bis 13.00

 

oder nach Terminabsprache.

 

 

 

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