Wir bieten folgende (Präventions-) Kurse an:   

Qi Gong / Progressive Muskelentspannung/ Autogenes Training / Beckenbodentraining / Rückenschule / Faszientraining / Yoga / Pilates

Qi Gong im März 2019

Bitte beachten Sie, dass am Dienstag, 19.03.2019 kein Qi Gong Kurs stattfindet.

Der Kurs am Donnerstag, 21.03.2019 findet regulär statt.

Zur Zeit laufende Kurse - Termine

Qi Gong - Sheng Zehn Healing im Sitzen

Dienstag,     17.30 Uhr

Qi Gong

Dienstag,     19.00 Uhr

Qi Gong

Donnerstag, 10.00 Uhr

Autogenes Training nach J.H. Schultz

Mittwoch,     16.15 Uhr - neuer Kurs ab 09.01.2019

Faszientraining

Donnerstag, 17.00 Uhr - neuer Kursbeginn ab 07.03.2019

Die QI GONG Präventionskurse finden regelmäßig wöchentlich statt.

Kursbeginn auf Anfrage

Soforteinstieg ist teilweise möglich.

Geplante Termine

Telefonische Anfrage unter: 0371 69576059

Rückenschule

nach Vereinbarung

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

nach Vereinbarung

Autogenes Training nach J.H. Schultz

Neuer Kurs voraussichtlich ab Januar 2019

QI GONG am Morgen

Mittwoch, 07.30 Uhr

Donnerstag, 08.00 Uhr

und nach Vereinbarung

QI GONG im Sitzen

Mittwoch, 16.30 Uhr - Neuer Kursbeginn noch offen

QI GONG für Kinder

Mittwoch, 14.00 Uhr

und nach Vereinbarung

GUO LIN QI GONG für Tumorpatienten

nach Vereinbarung

nach Vereinbarung

Beckenbodentraining nach dem BeBo®-Konzept-Voranmeldung gewünscht

BECKENBODENTRAINING FÜR FRAUEN

"Entdeckungsreise zur weiblichen Mitte"

Montag, 17.00 Uhr

Dienstag, 17.00 Uhr

und nach Vereinbarung

BECKENBODENTRAINING FÜR MÄNNER

"Die versteckte Kraft im Mann"

nach Vereinbarung

BECKENBODENTRAINING "Fit nach der Geburt"

nach Vereinbarung

YOGA

Kursleiter/in gesucht!

PILATES

Kursleiter/in gesucht!

 Für die o.a. Kurse bitte Anmelden

Wochenüberblick

Wir bieten Kurse zum Mitmachen (offener Kurs) und Kurse zum Erlernen der Übungen, um diese dann selbständig regelmäßig zu Hause zu üben.

Einige Kurse (Präventionskurse) werden von den gesetzlichen 

Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention (§20 SGB V) bezuschusst.

Sprechen Sie uns dazu gerne an!

VITAOM Waldenburger Straße 63a, 09116 Chemnitz, 0371-6957 6057