Sheng Zhen Healing Qi Gong

aktuell dienstags/mittwochs 17.30 Uhr

Sheng Zhen Healing Qi Gong ist ein Bestandteil der Übungsfolge „Sheng Zhen Wuji Yuan Gong“ (kurz: Sheng Zhen), die Meister Li Jun Feng vor einigen Jahren entwickelt hat.

Sheng Zhen Qi Gong bedeutet Qi Gong des Herzens oder auch Qi Gong der bedingungslosen Liebe und „Wuji Yuan Gong" soviel wie „ursprüngliches Qi Gong, das zur Quelle zurückkehrt". Sheng Zhen führt den Menschen zu dem ursprünglichen Zustand der Ganzheit und Natürlichkeit zurück, in dem er sich vollkommen wohl fühlt, glücklich ist, reine Freude empfindet und keinerlei negative Emotionen existieren. In Meister Li Jun Fengs Worten „öffnet sich das Herz“, der Übende kann mit dem Universum als Ursprung allen Lebens verschmelzen und die bedingungslose Liebe erleben. Dies schärft die Fähig­keit, die wahre Bedeutung des Lebens mit all ihren Zusammen­hängen zu erfassen und die wirklichen Ursachen von Problemen zu erkennen.

Diese Übungsfolge stärkt und homogenisiert den Körper, klärt Geist und Verstand, gleicht negative Gefühle aus und öffnet das Herz.

Sheng Zhen Qi Gong umfasst sowohl stille als auch bewegte Übungen, die alle eine tiefe Bedeutung vermitteln. Sie werden stehend, sitzend oder auch liegend ausgeführt. Die Bewegungen sind sehr vielseitig und von wechselnder Geschwindigkeit, aber immer sehr anmutig und elegant.

Die Übungen wirken sehr beruhigend, sind leicht erlernbar und für alle Altersstufen geeignet.

Sheng Zhen Healing Qi Gong gehört zur Oberstufe des oben vorgestellten Sheng Zhen Übungssystems.

Diese Übungsfolge eignet sich vor allem für alle chronischen und bereits länger andauernden Erkrankungen – auch und besonders im emotionalen und seelischen Bereich. Besonderer Fokus liegt dabei auf der Ent­gif­­tung des Körpers. Das Qi kann wieder frei im Körper fließen, wodurch ein großes Maß an Selbstheilungskräften aktiviert wird. Der Patient wird durch die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele gestärkt.

Sheng Zhen Healing Qi Gong führt zunächst zu einer Besserung im seelisch-geistigen Bereich. Die Übungen wirken durch die starke Reinigung von aufgestauten Gefühlen sehr befreiend. Der Patient wird gelassener, ausgeglichener und entwickelt ein positives Gesamtgefühl. Sein Selbstbewusstsein / sein Selbstwertgefühl wird gestärkt, das Wohlbefinden gefördert und eine positive Lebenseinstellung entwickelt.

Diese Übungen unterstützen außerdem die Heilung der körperlichen Störungen und Blockaden, die aus seelischen Problemen resultieren. Die körper­lichen Wirkungen werden hierbei erst später spürbar.

Es handelt sich um eine sitzende Übungsform und kombiniert weich fließende Bewegungen mit starken meditativen Phasen und einer sehr sanften natürlichen Atmung.

Kursleiter: Timm Richter

Kursbeginn: fortlaufend, Soforteinstieg teilweise möglich

Kursdauer: 10 Einheiten á 60 Minuten

Kosten: 100,00 €

(Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.)

Bitte bringen Sie  bequeme Kleidung sowie Sportschuhe oder dicke Socken mit.

Anmeldung zum Kurs