Beckenbodentraining - Physiotherapie Zentrum Chemnitz Kaßberg / Altendorf
Beckenbodentraining für Frauen oder Männer
nach dem BeBo-Konzept
Neuer BeBo-Kurs für Frauen ab 10. Februar 2025.
Unser Beckenboden ist verantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit für unser inneres & äußeres Erscheinungsbild.
Das Trainieren des Beckenbodens ist für Frauen und Männer wichtig!
Viele Kämpfen mit einer Beckenbodenschwäche und deren Folgeproblemen wie Rückenbeschwerden, Inkontinenz, Senkungsproblemen, Erektionsstörungen, Verstopfung und anderem.
Lerne, Deinen Beckenboden bewusst in den Alltag zu integrieren und vor unnötigen Belastungen zu schützen.
Erfahre Deinen Beckenboden als tragende Kraft Deiner inneren Mitte und einem Ort, von dem aus sich neue Lebensenergien erschließen lassen!
Mit gezieltem Beckenbodentraining hälst Du deinen Beckenboden elastisch und kräftig und gewinnst somit mehr Lebensqualität, Freude, Zuversicht und Selbstbewusstsein!
oder
Beckenbodentraining "Fit nach der Geburt"
nach dem BeBo-Konzept
Neuer Kurs ab 7. Februar 2025.
Unser Beckenboden ist verantwortlich für unser Körpergefühl, unsere Haltung, unsere Figur und somit für unser inneres & äußeres Erscheinungsbild.
Lerne, Deinen Beckenboden bewusst in den Alltag zu integrieren und vor unnötigen Belastungen zu schützen. Mit gezielten Übungen wird die Rückbildung unterstützt, Rücken, Bauch, Beine & Po gekräftigt.
Erfahre Deinen Beckenboden als tragende Kraft Deiner weiblichen Mitte, der Dich in Deinem „Mama“- Alltag unterstützen kann.
Dein Baby ist natürlich herzlich Willkommen!
Kursleiterin: Anne Schettler
Kursdauer: 8 Einheiten á 75 Minuten
Kosten: 120,00 €
(Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und wird somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.)
Anfragen bzw. Anmeldungen direkt bei Frau Schettler unter: 0152 28 53 25 80
oder über untenstehendes Formular: