Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson 

      

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (kurz PME genannt) ist eine Entspannungsmethode, bei der es um die willentliche kontinuierliche Reduktion der Anspannung einzelner Muskelgruppen geht. Das heißt, dass der Kursteilnehmer mittels dieser Entspannungstechnik sensibilisiert werden soll, erste Frühwarnzeichen muskulärer Verspannung wahrzunehmen und auf diese zu reagieren, da diese meist Vorboten für weitere Stressreaktionen sind.

 

Kursleiterin: Stephanie Hesse

 

Kursbeginn: abhängig von der Teilnehmerzahl 

immer montags 17.30 Uhr 

 

Kursdauer: 10 Einheiten á 60 Minuten

 

Kosten: 100,00 €

(Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.)

 

Bitte bringen Sie zum Kurs ein großes Handtuch, Decke + kleines Kissen sowie warme Socken mit.

 

Anfragen zum Kurs HIER

oder telefonisch unter: 0152 / 38216203

 

Anmeldungen für den Kurs über untenstehendes Formular möglich

Bitte den Code eingeben:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

 

Wir laden alle Interessierten

ganz herzlich in unser

Therapiezentrum in der

Waldenburger Straße 63a,

09116 Chemnitz ein.

Machen Sie sich ein Bild von

den Möglichkeiten der ganzheitlichen Therapien.

 

Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen!

 

Praxis Timm Richter

 

Montag         08.00 bis 18.00

Dienstag       08.00 bis 20.30

Mittwoch       07.00 bis 18.00

Donnerstag   08.00 bis 18.00

Freitag          nach Vereinbarung 

 

oder nach Terminabsprache.

 

 

 

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