Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson

 

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson (kurz PME genannt) ist eine Entspannungsmethode, bei der es um die willentliche kontinuierliche Reduktion der Anspannung einzelner Muskelgruppen geht. Das heißt, dass der Kursteilnehmer mittels dieser Entspannungstechnik sensibilisiert werden soll, erste Frühwarnzeichen muskulärer Verspannung wahrzunehmen und auf diese zu reagieren, da diese meist Vorboten für weitere Stressreaktionen sind.

 

Kursleiterin: Marlen Petermann

 

Kursdauer: 8 Einheiten á 75 Minuten

 

Kosten: 100,00 €

(Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird somit von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.)

 

Kursbeginn auf Anfrage

 

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oder telefonisch unter: 0371 - 69 57 60 59

 

 

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Wir laden alle Interessierten

ganz herzlich in unser

Therapiezentrum in der

Waldenburger Straße 63a,

09116 Chemnitz ein.

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den Möglichkeiten der ganzheitlichen Therapien.

 

Wir freuen uns sehr auf Ihr Kommen!

 

Praxis Timm Richter & Team

 

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Dienstag       07.00 bis 19.00

Mittwoch       08.00 bis 18.00

Donnerstag   07.00 bis 19.00

Freitag          07.00 bis 13.00

 

oder nach Terminabsprache.

 

 

 

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